Почему тревога о здоровье заставляет людей находить у себя болезни

Доступ к медицинской информации помогает лучше понимать вопросы здоровья, но иногда приводит к обратному эффекту. Человек, внимательно отслеживающий ощущения и читающий описания заболеваний, может находить у себя симптомы, которые кажутся признаками серьезной болезни. Так формируется тревога о здоровье, которую в повседневной речи часто называют ипохондрией.

По словам врача-терапевта Филиппа Кузьменко, похожее явление наблюдают и у студентов медицинских вузов: во время изучения заболеваний они начинают замечать их признаки у себя. Позже, сталкиваясь с реальными случаями в больнице, студенты получают возможность сравнить свои ощущения с действительным течением болезни, и тревога обычно ослабевает. У пользователей интернета такого сравнения чаще всего нет.

Повышенная тревожность может побуждать человека неоднократно проходить обследования и обращаться к разным специалистам. Если после консультации он получает лишь кратковременное облегчение, постоянные поиски новых подтверждений могут закрепиться как привычная модель поведения. При этом отсутствие выявленных нарушений не всегда сразу устраняет беспокойство.

Если обследования не показывают заболеваний, а тревога сохраняется и мешает повседневной жизни, стоит обсудить ситуацию с врачом. Специалист поможет оценить состояние и определить, нужна ли консультация психотерапевта или психолога. При появлении новых либо стойких симптомов также следует обратиться за медицинской помощью, не ограничиваясь самостоятельной диагностикой в интернете.

Источник: Врач Кузьменко рассказал, почему люди стали чаще ставить себе диагнозы